Aspekty, dla których warto, aby nasze dziecko korzystało z zajęć na basenie.

1. ASPEKT ZDROWOTNY:

Zajęcia w wodzie:

–          to jedna z niewielu form wszechstronnego oddziaływania na organizm dziecka,

–          rozwijają koordynację ruchowa,

–          przyczyniają się do powstawania w organizmie pozytywnych zmian fizjologicznych w wielu układach i narządach – sprzyja to korekcji wad postawy, hartuje organizm,

–          zmniejszają ogólne napięcie mięśni, uwalniają z przykurczów, zwiększają możliwości ruchowe,

–          usprawniają wydolność krążeniowo-oddechowa,

–          zwiększają odporność immunologiczną organizmu,

–          regulują przemianę materii,

–          likwidują błędne nawyki postawy,

–          przyspieszają proces rekonwalescencji i powrót do pełnej sprawności po urazach i zabiegach.

2. ASPEKT EMOCJONALNY:

Zajęcia w wodzie:

–          uczą panowania nad emocjami,

–          pomagają odreagować stres,

–          poprawiają nastrój,

–          przyczyniają się do pokonywania nieśmiałości i lęków,

–          pomagają rozładowywać napięcia,

–          przyczyniają się do właściwego spożytkowania energii,

–          dostarczają radości z posiadania nowych umiejętności,

–          uczą pokonywania trudności,

–          wyrabiają cierpliwość, dokładność, systematyczność,

–          zapewniają relaks i wspaniałą zabawę,

–          uczą cieszyć się z wygranej i godzić się z przegraną.

3. ASPEKT SPOŁECZNY:

Zajęcia w wodzie:

–          uczą podporządkowania się pewnym regułom, dyscyplinie,

–          ułatwiają adaptację w grupie,

–          wyrabiają zdolność dbania o bezpieczeństwo własne i innych,

–          wyrabiają zamiłowanie do sportu i czynnego wypoczynku,

–          integrują grupę,

–          uczą współdziałania w grupie,

–          dostarczają okazji do uczenia się zdrowej rywalizacji i współzawodnictwa.

Opracowanie:

Krzysztof Rydyński, Karina Golczyk

(instruktorzy pływania)