Aspekty, dla których warto, aby nasze dziecko korzystało z zajęć na basenie.

1. ASPEKT ZDROWOTNY:

Zajęcia w wodzie:

-          to jedna z niewielu form wszechstronnego oddziaływania na organizm dziecka,

-          rozwijają koordynację ruchowa,

-          przyczyniają się do powstawania w organizmie pozytywnych zmian fizjologicznych w wielu układach i narządach – sprzyja to korekcji wad postawy, hartuje organizm,

-          zmniejszają ogólne napięcie mięśni, uwalniają z przykurczów, zwiększają możliwości ruchowe,

-          usprawniają wydolność krążeniowo-oddechowa,

-          zwiększają odporność immunologiczną organizmu,

-          regulują przemianę materii,

-          likwidują błędne nawyki postawy,

-          przyspieszają proces rekonwalescencji i powrót do pełnej sprawności po urazach i zabiegach.

2. ASPEKT EMOCJONALNY:

Zajęcia w wodzie:

-          uczą panowania nad emocjami,

-          pomagają odreagować stres,

-          poprawiają nastrój,

-          przyczyniają się do pokonywania nieśmiałości i lęków,

-          pomagają rozładowywać napięcia,

-          przyczyniają się do właściwego spożytkowania energii,

-          dostarczają radości z posiadania nowych umiejętności,

-          uczą pokonywania trudności,

-          wyrabiają cierpliwość, dokładność, systematyczność,

-          zapewniają relaks i wspaniałą zabawę,

-          uczą cieszyć się z wygranej i godzić się z przegraną.

3. ASPEKT SPOŁECZNY:

Zajęcia w wodzie:

-          uczą podporządkowania się pewnym regułom, dyscyplinie,

-          ułatwiają adaptację w grupie,

-          wyrabiają zdolność dbania o bezpieczeństwo własne i innych,

-          wyrabiają zamiłowanie do sportu i czynnego wypoczynku,

-          integrują grupę,

-          uczą współdziałania w grupie,

-          dostarczają okazji do uczenia się zdrowej rywalizacji i współzawodnictwa.

Opracowanie:

Krzysztof Rydyński, Karina Golczyk

(instruktorzy pływania)